Autora: Danielle Batchelor, Ed.M. Fundadora de Neuroflourish Traductora: Mishel Tirira, Ma., miembro de Conexiones ¿Sabías que “…el bienestar depende menos de los hechos objetivos que de cómo se perciben, se tratan y se comparten con los demás” (Brackett, 2019)? Esto significa que nuestras experiencias e interpretaciones emocionales son fundamentales para la salud mental y física. [...]
Autora: Danielle Batchelor, Ed.M. Fundadora de Neuroflourish Traductora: Mishel Tirira, Ma., miembro de Conexiones Este es el segundo artículo de una serie sobre “Cómo adaptarse al estrés y desarrollar resiliencia durante la pandemia” "La única salida es a través de." El reconocimiento es el primer paso para explorar nuestras necesidades subyacentes, abordar nuestros [...]
Autor: Danielle Batchelor, Ed.M. Fundadora de Neuroflourish Traductora: Mishel Tirira, Ma., miembro de Conexiones Esta es la primera de una serie sobre “Cómo adaptarse al estrés y desarrollar resiliencia durante la pandemia” Parte 1: SUFRE BIEN Dos versos de un poema de Robert Frost, A Servant to Servants ("la mejor salida siempre es a [...]
